В преддверии нового учебного года в Федеральной службе по надзору в сфере зашиты прав потребителя и благополучия человека (Роспотребнадзор) напомнили родителям первоклассников о том, что в режиме дня их детей должен быть дневной сон. Об этом представители ведомства сообщили ТАСС.
Сотрудники Роспотребнадзора, в частности, отметили: «Для обеспечения максимально возможного сохранения работоспособности обучающихся, посещающих общеобразовательную организацию, необходима рациональная организация режима дня. В нём должны предусматриваться: питание, прогулка, дневной сон для обучающихся 1-х классов и ослабленных обучающихся 2-3-х классов, самоподготовка, общественно полезный труд, кружковая работа и широкое проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, ночной сон».
Кроме того, в ведомстве подчеркнули, что школьнику необходимо «организовать отдых длительностью не менее двух часов» перед тем, как он приступит к выполнению домашнего задания. Причём основную часть этого времени рекомендуется провести на свежем воздухе. Всё это будет способствовать восстановлению работоспособности после занятий.
